白内障如何预防?
发布时间:2022-05-24 11:23:56 点击次数:304

问:白内障的一般预防方法有哪些?


答:一.特殊工作应佩戴防护镜,如长期户外,长期高海拔、高纬度地区工作,接触红外线、紫外线、x射线人员防护要早,从年轻开始;


.尽量避免眼部受外伤,平日活动运动时注意眼部的防护;


.积极治疗可引起白内障的眼病,如色素膜炎,青光眼,眼底病等;


.内眼手术可以加速白内障的形成,眼部手术后要注意术后护理和定期检查;


.某些药物可以形成白内障,要遵循医嘱、合理使用;


.如长期眼部滴用糖皮质激素盐水,长期全身应用抗代谢药、糖皮质激素、抗结核药物、氯丙嗪等会加速白内障形成;


.平日多补充维生素,特别是抗氧化作用的维生素,如维生素A、维生素E、维生素C等,多吃富含微量元素的食物,如含硒的植物性食物:芝麻、蘑菇、黑木耳等,动物如鱼肉牛肉羊肉等;含锌的植物性食物如核桃、花生,动物性食物如鱼类、蛋类、乳类及动物的心肝肾。